Опис тега captain-earth

Опис тега Питання з тегом
@NickODell я знайшов причину цієї плутанини. Справа в тому, що я маю на увазі в даний час називається детермінованим гаманець тип 2, який був запропонований Максвеллом, який, в кінцевому рахунку, була використана в якості вихідної ідеї BIP32 запропонований Пітера Wuille. Це цікаве робить тепер більше сенсу для мене. Не Фахівцями BitPay, @ChristopherGurnee. Них. просто відправляє биткоин рахунку по електронній пошті кожен місяць (наприклад). Якої команди був цей висновок? @guntbert я не можу згадати точні цілі я мала потребу в цьому, але я пам'ятаю, намагався зробити це і не. Так що я запитаю. Гіпотетичний сценарій використання може бути: гість, користувач а *я/корінь* прийшов і хочу щось зробити(скажімо, скопіювати певний файл з мого профілю гостя столі), у якому потрібно *корінь* і `судно`, як представляється, найбільш зручний спосіб зробити це. Редагувати питання згідно з вашим запитом. Це на біговій доріжці. Дихання стає більш частим з цієї точки (ніяких вимірів, щоб підтвердити це).

Кілька досліджень були опубліковані по даній темі.

Наприклад ось це: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1330995/

За моїми відомостями всі вони мали дещо схожі результати:

Сім поодиноких предметів, і дві групи з чотирьох осіб, витрачається від 5 до 13 днів в ізоляції без знання часу. Три одиночних предмети і одна група з чотирьох прийняв досить регулярні звички діяльності у період 25-27 с; один предмет, прийнятий період 30 сек, і один із 27 ч спочатку знижується до 24-25 год після кілька днів. Один група з чотирьох прокидалася приблизно кожні 24 години, після сну, який був по черзі близько 8 год, або близько 4 год і, на думку суб'єктів післяобідньої сієсти. Дві поодинокі предмети чергувалися проживають близько 8 або 16 годин, розділених на 24 год роботи.

Так що поки ваш "оптимальний" ритм може бути десь близько 25 годин активності в добовому циклі, є серйозні соціальні наслідки для розгляду живе в інший часовий пояс, ніж усі інші у вашій громаді.

Що стосується другої частини вашого питання , а потім спати протягом 16 годин, є дослідження, які показують, що в середньому дорослий оптимальна кількість сну лежить між 7-9 годин. Однак, випробувані в цих дослідженнях, як правило, просто прокинувся близько 15 годин. Тому, я не думаю, що хтось може дати вам відповідальні рекомендації з цього питання.

Також, наскільки мені відомо, немає розумного докази довгострокові ефекти, такі зміни циркадного циклу може надати на здоров'я.