у наметах Убунту 16.04.3 на чіпі А9-9420 процесор, відеокарту Radeon Р5

Це дуже схоже на pastelon - ака пуерто-риканської кухні. Кожен робить це трохи інакше, але незалежно від того, хто робить це завжди біса хороший. Також корисно знати, що ці речі не складно - вони просто незнайомих, які не те ж саме, що складно. Ось посилання, яка, здається, щоб описати процес, я добре знаю, з картинками:

http://thenoshery.com/2009/06/01/pastelon-sweet-plaintain-lasagna/

Ось ще один рецепт: http://allrecipes.com//Recipe/puerto-rican-shepherd-pie-pastelon/Detail.aspx

Що сказав, Ви могли б відварити і розім'яти банани... ви в кінцевому підсумку з чимось нагадує жовтий пиріг. У мене були варені банани, але не використовувати таким чином.

Ви хочете, щоб очистити його від шкірки (зрізати кінці, розрізати шкіру від одного кінця до іншого з ножем і видалити. Якщо це хоч трохи важко видалити шкіру, то вони не достатньо дозріли. Чорт, якщо вони не виглядають гнилими, що вони недостатньо дозріли. Люди не перебільшують, коли говорять, що вони повинні бути чорними. Після пілінгу розріжте їх на дрібні шматочки, може бути, 2 або 3 штуки в подорожника і кип'ятити у воді, поки вони не приготовлені через. Вони нагадують смажений банан і, ймовірно, розвалиться. Зовні, ймовірно, буде воду увійти - я б не надто турбуватися про це. Також вам може знадобитися більше бананів, щоб покрити каструлю/пиріг блюдо з пюре скибочками проти смажать.

Крім того, коли ви злити, пюре і зібраний ваш винахід, я б, напевно, накрити зверху страву з товстим шаром сиру і/або алюмінієвою фольгою перед запіканням в духовці, як пюре з бананів, ймовірно, висушити в духовці і зробити небажаний шкіри або твердий шар.

Ще одне зауваження, хоча це і солоних страв, які ви дійсно хочете, щоб банани дозрівають. Солодкість бананів є прекрасним контрастом до солоним м'ясом і багатий сир.

+505
Rome Raj Killbish 16 черв. 2010 р., 18:22:43
18 відповідей

Може мій організм виводити більше енергії/сили, коли моя воля сильніша?

Так.

Якщо ви не можете втримати щось, ви не можете його забрати. Rippetoe & Кілгор в початкову міцність зазначити, що є також несвідомий ефект зворотного зв'язку, де якщо зчеплення починає глючити, інше тіло відмовляється нормально ліфт:

Сила зчеплення має вирішальне значення для станової та становій тязі працює сила стиснення краще, ніж будь-які інші масштабні навчання. Це є обмежуючим фактором для багатьох ліфтерів з маленькими руками чи короткими пальцями, або ті, які занадто покладаються на свої погони при навчанні.

...

Спину не буде тягнути з пола те, що руки не втримати, з-за пропріоцептивної зворотного зв'язку, що говорить ззаду вага занадто важкий.

(стор 207, 2-е видання)

Сильне зчеплення з дорогою має першорядне значення для підйому важких речей із землі.

Якщо ваш 1ПМ в тязі не в змозі через зчеплення, то я б рекомендував використовувати багато крейди (який вимагає деякої практики, щоб правильно застосувати) і гачок хват (великий палець всередину пальців рук). Якщо це не допомагає після кількох сеансів практики, а потім розглянути питання про включення зчеплення-специфічні роботи як статичної топ-оф-станова тяга або фермер ходить.

+986
Meshack philiph 03 февр. '09 в 4:24

"Це розумно очікувати, що, беручи занадто багато може викликати будь-якого звичайного сироваткового білка побічні ефекти, такі як головний біль або здуття живота. Хронічне надмірне споживання будь-яких білків (у тому числі сироватковий протеїн) може бути нездоровим, а це може стати серйозним навантаженням на нирки і навіть може призвести до пошкодження нирок. Лікування передозування сироватковий протеїн".

http://weight-loss.emedtv.com/whey-protein/whey-protein-overdose.html

"Токсичність протеїну виникає, коли організм не в змозі позбутися від потенційно токсичні відходи, які утворюються в результаті білкового обміну".

http://en.wikipedia.org/wiki/Protein_toxicity

"Хоча "передозування" або споживаючи більше білка, ніж ваше тіло може процес не є фатальним, споживаючи надлишок білка має побічні ефекти, які ви повинні знати".

http://www.livestrong.com/article/428420-can-you-overdose-on-protein/

Та багато іншого тут: http://www.google.com/search?q=protein+передоз+симптоми

+964
tarek miloud 4 квіт. 2020 р., 05:24:32
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Вони будуть охоплювати 90+% з рецептів, ви, ймовірно, знайти:

  • Білий Винний Оцет
  • Яблучний Оцет
  • Бальзамічний Оцет

І якщо ви робите багато азіатської кухні, це варто того, щоб вкласти в пляшку рисового вина оцет

+943
andre3wap 25 трав. 2011 р., 18:02:09

в VirtualBox>>настройки>>USB>>використовувати кнопку "+" для додавання і управління пристроєм USB.

+886
ashmaya 8 лист. 2021 р., 01:05:22

Я хочу, щоб анотувати PDF в Xournal, одночасно маючи інший документ Xournal відкрити, щоб зробити деякі розрахунки. Це можливо?

(Проблема: якщо я відкриваю документ у форматі PDF на Xournal, щоб коментувати його, а потім натисніть на "Файл" - > "Створити" анотований документ зникає (закривається?) і я повинна відкрити його заново.)

Деталі: В Ubuntu 13.10, Єдність, Xournal 0.4.7

+813
Jeff Kolesky 27 груд. 2016 р., 15:53:02

У кожній команді ядра Ubuntu репозиторій Git в Ubuntu-* теги представляти комміт в git'Е, який був використаний для побудови офіційного пакету джерела для якої-небудь конкретної завантаження. Наприклад в Ubuntu-precice ШКТ тег з Ubuntu-3.2.0-23.36 являє 3.2.0-23.36 завантажити джерело. Деякі теги мають додатковий -ЛЦ - компонент, вказуючи, що вони є офіційними ЛЦ портувати для містять випуском, в Ubuntu-усвідомлені репозиторій Git тег з Ubuntu-ЛЦ-3.0.0-18.31 являє 3.0.0-18.31 онейроидного ЛЦ базу для усвідомлених.

Ви можете використовувати сторінку версії запуску пакета Linux для визначення поточної версії, завантажені в кожну кишеню кожного виходу:

https://www.launchpad.net/ubuntu/+джерело/Лінукс

Всі останні теги повинні бути підписані учасником для запобігання змін. Ви повинні бути безпечними, щоб будувати якісь офіційні бирки і чекати, щоб отримати аналогічний результат на завантажені двійкові пакети для цієї версії.

+803
Chebhou 28 вер. 2010 р., 05:51:46

У мене цей биткоин кривої:

У^2 = x^3 + 7

але в кінцевому полі FP не змінюється, щоб бути:

Н=115792089237316195423570985008687907853269984665640564039457584007908834675927

1-Що таке точка G?

2-Як отримати координату Y для будь-якого значення x?

Я використовую це в C# код, щоб отримати Р З Х але вона працює з оригінальним Bitcoin тільки кривої.

 мод громадських типу BigInteger(число типу BigInteger, BigInteger на) {
 Типу BigInteger рез = число % до;
 якщо (рез < 0) { РЕЗ += з; }
 повернення рез;
}

 громадського типу BigInteger EC_GetY(типу BigInteger х, боол модить, типу BigInteger Н) {
 Типу BigInteger n_OVER_FOUR = (n + 1) / 4;
 Типу BigInteger Альфа = mod(типу BigInteger.Пау(х, 3) + 7, н);
 Типу BigInteger бета = типу BigInteger.ModPow(Альфа, n_OVER_FOUR, Н);//SqRtN
 Типу BigInteger р = бета;

 якщо (!модить) { повертає y; }
 Р = N - бета;
 повернення м;
}
+739
kakashi Hatake 27 лист. 2015 р., 15:03:11

Мій биткоин-qт (в Ubuntu встановлюються через ППА) просто не будуть синхронізуватися. Він працює цілодобово і немає/незначний прогрес останніх ~82256 залишилися блоків...

Я також отримав повідомлення про помилку з написом "попередження: правочину не може бути правильним! Можливо, буде потрібно оновити або інших вузлів може знадобитися оновити."

У мене хороший інтернет і багато оперативної пам'яті, процесора і HDD.

Я навіть пробував завантажувати клієнт з інструкцією тут (завантажувач) http://eu2.bitcoincharts.com/blockchain/ немає кінця.

Я також очищені всі файли .каталог биткоин (без гаманця.дат, звичайно), і знову ні початку ні кінця.

Може хтось допомогти?

{
"версія" : 80100,
"protocolversion" : 70001,
"walletversion" : 60000,
"баланс" : 0.00000000,
"блоки" : 149874,
"підключення" : 11,
"проксі" : "",
"складність" : 1468195.42722083,
"тестовому режимі" : помилкові,
"keypoololdest" : 1337298958,
"keypoolsize" : 100,
"paytxfee" : 0.00000000,
"unlocked_until" : 0,
"помилки" : "попередження: правочину не може бути правильним! Можливо, буде потрібно оновити або інших вузлів може знадобитися оновити."
}
+719
tramada 27 лют. 2023 р., 08:10:16

Я спробував в цьому керівництві щоб встановити кодек ffmpeg, але тепер я хочу повністю видалити його з Ubuntu 13.10, але коли я зробив це керівництво, щоб видалити, ffmpeg-це все-таки є! Як видалити його зовсім?

після зняття відео, я знову бачу цей вихід:

Деніз@Деніз-в Ubuntu:~/завантаження$ ffmpeg з
простих версій Git-2013-11-15-995f450 Авторське право (c) 2000-2013 розробники ffmpeg з 
 побудований на 15 листопада 2013 18:32:56 з GCC 4.8 (Убунту/організацією Linaro, 4.8.1-10ubuntu8)
конфігурації:-відключити-ясм
 libavutil 52. 53.100 / 52. 53.100
 що libavcodec 55. 43.100 / 55. 43.100
 libavformat 55. 21.100 / 55. 21.100
 libavdevice 55. 5.100 / 55. 5.100
 libavfilter 3. 91.100 / 3. 91.100
 libswscale 2. 5.101 / 2. 5.101
 libswresample 0. 17.104 / 0. 17.104
Швидкий пошук аудіо і відео кодіровщік
використання: пакет ffmpeg [опції] [[входной_файл варіантів] -я входной_файл]... {[выходной_файл параметри] файл}...

Використовуйте -H для отримання повної довідки або, ще краще, бігти 'людина через FFmpeg'
+701
pdubs 14 серп. 2014 р., 12:46:50

Перевірте ці параметри в PHP.Іні:

  1. призначених = складу e_all | рівня e_strict (як рекомендується для розробки на PHP.Іні)
  2. функцію error_log = /VAR/log/php_errors.журнал
  3. Потім створіть файл журналу

    сенсорний /ВАР/лог/php_errors.журнал
    Чаун ВСП-даних: файл /var/журнал/php_errors.журнал
    команду chmod +RW в каталозі /var/журнал/php_errors.журнал
    

Тепер ви можете переглядати помилок в PHP таким чином

хвіст у /var/журнал/php_errors.журнал

Це прийнятне рішення цього питання для мене.

+535
Iaian7 17 квіт. 2014 р., 11:49:22

Я робив останнім часом пілатес, і ми часто робимо лежачи ногу підняти, ні з або без зігнуті коліна:

Lying leg raise

Bent knee lying leg raise

Роблячи особливої нога для мене, у мене немає питань. Однак робити подвійний підйом ноги і почати дійсно боротися і не можу тримати позицію довго (це не боляче, просто складно).

Мій нижній частині спини М'язи було відомо, слабкий і схильний до пошкодження, так що я знаю, він повинен працювати. Є інші вправи я вітаю, щоб допомогти зміцнити м'язи, не роблячи лежати на спині підняти?

Я хотів би бути в змозі робити вправи як ми робимо багато повторень з різними речами, як з пілатес кільцем між ніг, тримаючи кулі в руках і рухати руками взад і вперед, і так далі. Не вміючи тримати позицію протягом тривалого часу робить його важко йти в ногу з класом.

+529
Hugo Federico 28 квіт. 2013 р., 18:53:36

Я додала 3/4 склянки масло замість води для швидкого хлібна суміш. Чи можна врятуватися?

+485
user331055 29 лют. 2012 р., 08:28:31

Чому єдність залежать від GNOME і в який момент потрібно залежність?

Єдність - це не весь графічний робочий стіл. Це лише одна невелика частина - оболонка робочого столу. Це одна з найбільш видимих частин операційної системи, особливо, коли ви взаємодієте з органами управління, а також запуск додатків.

Для того, щоб використовувати графічний робочий стіл вам потрібно мати солідний набір програмного забезпечення, який включає в себе все, починаючи від віконного менеджера і диспетчер відображення, щоб віджет інструментів для файлових менеджерів, і незліченні інтерфейсу програмки по налаштуванню і контролюючи всі, від мереж, до яких додаток повинен відкрити які типи файлів. Також необхідний набір реальних додатків наприклад, браузерів, програм перегляду зображень, відео-плеєри та багато іншого.

Єдність могло бути написано в якості оболонки для існуючих настільних люкс. Гном був обраний тому, що це відносно повнофункціональний і вже за замовчуванням, середовища робочого столу для Ubuntu протягом багатьох років. Таким чином, за винятком того, що Єдність дає (що дуже видно відмінностей), більшість з графічного режиму працюють такі ж як ти були використані від попередньої версії Ubuntu, якщо ви залишилися з гномом за замовчуванням.

Єдність фактично реалізований як розширення з Compiz, який не є частиною Гнома на всіх. Compiz не є 3D-прискорення, яке призначене в якості альтернативи з GNOME 2 по metacity і Гном 3 бурчати, хоча це може бути зроблено, щоб працювати з KDE, а також (хоча тепер KDE з Compiz включає в себе як функціональність в окремому вікні Диспетчера). В Ubuntu вибрали для роботи Unity і Compiz і в оточення робочого столу GNOME, а не KDE, то з причин, викладених вище. Деякі зусилля в області розвитку будуть необхідні, щоб змусити його працювати у KDE, хоча сам Compiz не може бути зроблено, щоб працювати з KDE. Версія з Compiz, який встановлений в Ubuntu використовується ряд інших гнома-специфічних розширень на додаток до єдності.

Чому конкретна версія GNOME використовується для конкретної версії Ubuntu

Це просто як у більшості дистрибутивів Linux працювати на конкретної версії операційної системи, все програмне забезпечення, як правило, залишаються в тій же версії, протягом всього життя цього релізу, але новий реліз операційної системи, як правило, отримують нові версії програмного забезпечення.

Версія GNOME, який закінчується в кожен реліз Ubuntu зазвичай якраз і буде остання версія GNOME, що "готовий" (без серйозних проблем) в той час, що Ubuntu готується до релізу, надано достатньо часу для тестування заздалегідь.

Які зміни це єдність робить відносно бути менш залежними від гнома

Немає ніяких причин, щоб зробити єдність менш залежною від гнома, так що я не думаю, що хто-небудь серйозно працюємо над цим. Якщо в Ubuntu необхідно відмовитися гном з якої-небудь причини (яку я не бачу) вони, напевно, теж перехід від Єдності.

Має залежність від створених Гном обмеження з Єдності?

Я впевнений, що це вплинуло на технічні рішення "єдності", але він також буде надано єдність великих свобод, бо це зрілий і повнофункціональне оточення робочого столу. В Ubuntu не в змозі, і не буде мати ніяких бажань, щоб замінити Гнома на будівництво нового робочого оточення з нуля.

+426
vison 4 лист. 2015 р., 02:28:40
  1. Встановіть Xdotool І Install xdotool і CompizConfig налаштування менеджера Install compizconfig-settings-manager від Центр додатків Ubuntu

  2. Вимкніть капс-лок при відкритті клавіатури переваги

    ▸ Параметри Системи ▸ Клавіатури

    Перейти на вкладку макети, а потім натисніть кнопку Параметри...

    Зміна ключа поведінку в режим CapsLock вимкнено

    enter image description here

  3. Відкрийте CompizConfig Налаштування Менеджера

    • Використовуйте команди, АЛТ + Ф2і введіть команду:
  4. Включити команди плагіна, то додати наступне

    • Додати xdotool і клавішу Alt+F2 на перші-ліпші команди слот

    • Вкладка Гото 'гарячі клавіші'. В той же слот номер присвоїти капс лок ключ.

      Примітка: він буде показувати VoidSymbol як кнопки призначені, але це нормально.

      enter image description here

      enter image description here

+382
maxno17 24 лют. 2019 р., 14:47:20

Просто дивитися на годинник, це найбільш (якщо не єдиний) надійний спосіб. І переконайтеся, що вода знаходиться на рівні або просто під кип'ятимо звичайно. Немає ніякої різниці між їх приготування на газовій або електричній, це просто інший спосіб нагріву води :)
В залежності від того, як фірма ви хочете, 5-7 хвилин, як правило, повинно бути достатньо у киплячу воду.

+378
giancarlo 22 вер. 2018 р., 00:28:56

На жаль, і в цілому, це не зупинити. Файли будуть переміщені в корзину тільки тоді, коли ви видаляєте їх з допомогою графічного інтерфейсу. Мета командного рядка, щоб бути потужною, але з великою силою приходить велика відповідальність :-)

Редагувати: в якості одного з коментаторів справедливо зауважив, бажано завантажитися з LiveCD і використовувати extundelete звідти. Таким чином, сама система не зворушена.

Перш ніж читати решту цієї відповіді, будь ласка, прочитайте цю статтю.

Однак, є утиліти відновлення (не гарантується робота,) що ви можете спробувати.

По-перше, перевірте, що у вас є ext3 або файлової системи ext4 (виконайте цю команду в терміналі):

гора

Ви повинні побачити кілька рядків, серед них щось на зразок цього:

на /dev/sda6 на /домашнього типу в ext4 (РВ)

(якщо ваш будинок знаходиться на окремому розділі) або

на /dev/sda1, оскільки на / тип системи ext4 (RW помилки=перемонтувати-РВ)

(якщо ваш будинок знаходиться на кореневому розділі). Якщо у вас є які-небудь сумніви, після всього тут вивід команди mount.

Далі, встановіть extundelete, або через Центр додатків Ubuntu або з командного рядка:

судно apt-отримати установку extundelete

Погані новини в тому, що тут він став більш складним. Крім того, ви будете працювати з командного рядка, як корінь, який має владу повністю знищити вашу систему, тому, будь ласка, піклуватися про те, що ви тип.

По-перше, ви не повинні запускати extundelete на змонтованому розділі, і ви повинні знати, на якому пристрої вашого будинку сидить. Якщо ваш будинок знаходиться на окремому розділі (наприклад, /dev/sda6, як ви бачите в прикладі вище), завантажити Ubuntu в безпечному режимі. Натисніть клавішу Shift під час завантаження, і коли з'явиться меню, виберіть режим відновлення, а потім "кинути корінь командного рядка".

Потім, вам потрібно перемонтувати кореневу файлову систему для запису:

горе-про РАВ,перемонтувати /

Потім запустіть

extundelete на /dev/sda6 --відновлення-все

Файли, які ще можна врятувати, будуть відновлені, і extundelete покаже вам, де він зробив їх зберігання.

На жаль, з мого досвіду, extundelete працює так часто, як це не. Часто ви отримуєте "помилка сегментування". В цьому випадку, вам доведеться завантажити вихідний і побудувати його самостійно, який повинен вирішити проблему.

На майбутнє, будь ласка, пам'ятайте старий вислів: є два типи людей; ті, хто робити своєчасні бекапи і тих хто буде. Створення резервних копій з Ubuntu-це легко, так чому б не зробити це?

+284
ben5756 25 лип. 2010 р., 16:51:28

Оскільки Наутілус ГТК, він буде використовувати ту ж тему, як і інші програми GNOME, так що ви можете шукати тему, що вам подобається.

Єдине, що я можу думати, якщо ви не хочете, щоб змінити тему GTK в інші додатки, тільки Наутілус, це створити скрипт, ніж запускає Наутілус нітрохи різні теми:

Наприклад, я використовую кінцева тема видання у всіх моїх GNOME, але мені не подобається, як це виглядає в Firefox, тому я написав невеликий скрипт під назвою "Firefox" і поклала їх у свою $дому/.каталог скриптів. Скрипт містить тільки це:

#!/бін/Баш
ДКР GTK2_RC_FILES=/usr/частки/теми/Нове\ хвиля\ темно\ меню/застосунків GTK-2.0/gtkrc з /usr/Бен/Firefox "$@"

Тепер ви будете мати, щоб зробити сценарій під назвою "Наутілус", і змінити слово Firefox сценарій для маршруту Наутілус виконуваний. І звичайно змінити "новий\ темно\ меню на назву теми ви як Наутілус і у вас встановлений в /usr/частки/теми

Одна справа, якщо назва теми містить прогалини, ви повинні поставити \ перед кожною простір так, скрипт розпізнає маршрут.

Шкода, що це допомагає

Редагувати:

Я забув сказати. Якщо ви хочете запустити цей скрипт вручну, вам буде потрібно тільки назвати це, каталог, де це, як це: Спочатку ви дозволяєте йому працювати (просто в перший раз:

чмод +х Наутілус

Запустити його:

./Наутілус

Але якщо ви хочете запустити Наутілус за допомогою цього скрипта за замовчуванням, вам необхідно створити папку, куди помістити свій скрипт, збережіть його всередині і визначити, що папка як ваш особистий шлях до скрипта:

команди mkdir .скрипти

Скопіюйте скрипт Наутілус всередині і дати йому permisions з

чмод +х .скрипти/Наутілус

Набір $дому/.скрипти як шлях:

Ехо "шлях=$дому/.скрипти:$шлях" >> .файл

Таким чином, кожен Наутілус часу початку роботи для вашого особистого сценарію.

+226
nemo bondt 6 трав. 2022 р., 23:27:08

Я використовую це, щоб перевірити мій IP-адресу раз в день.

з wget -кв checkip.dyndns.org/sed -е з/.*Поточний IP-адреса: //' -і 'и/<.*$//' > ~/на сайті myip

Якщо у вас є комп'ютер Linux з статичний IP-адресу, то я б сказав, що тільки РКП файл ~/сайт myip там.

Якщо це не так, ви завжди можете використовувати інструмент командного зручну рядок під назвою відправка електронних листів відключена (не плутати з sendmail). Цей інструмент робить його дуже легко відправити по електронній пошті з одного командного рядка. http://caspian.dotconf.net/menu/Software/SendEmail/

Ви могли б написати щось вздовж цих ліній:

на сайті myip=`для wget -М -Про - checkip.dyndns.org/sed -е з/.*Поточний IP-адреса: //' -і 'и/<.*$//"<br>
відправка електронних листів відключена -Ф [email protected] -м $на сайті myip 
+62
JanTH 24 квіт. 2023 р., 08:11:32

Показати питання з тегом